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Dr.ª Ritele Hernandez da Silva
- 30 de Mar de 2020
- 2 min
Coronavírus: como cuidar da sua saúde mental? - Parte 1
Toda essa crise do Coronavírus também nos pede para termos equilíbrio emocional, e a psiquiatria nos ajuda a controlar a ansiedade e o medo e ainda nos ensina como cuidar da nossa saúde mental durante esse período de isolamento. Vivemos momentos de crise. Não poder sair de casa ocasiona ansiedade e muitas outras repercussões. Não poder deixar de trabalhar aumenta o risco e o medo de contaminação. Além disso, todas essas preocupações, reflexões e readequações da nossa rotina s
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